Продукты, которые вызывают привыканиеЗдоровье
Продукты, которые вызывают привыкание
02
Время на прочтение: 4 минут(ы) Многим знакома тяга к вкусным, но калорийным продуктам. Есть вроде бы не хочется, но например, от кусочка сладкого отказаться сложно.
сушеные абрикосыЕда
Сушеные абрикосы – море удовольствий!
02
Время на прочтение: 3 минут(ы)  Сегодня мы поговорим об одном из самых популярных сухофруктов – кураге. Яркая желтая или темная, почти черная
Полезные секреты
Питаемся по правилам йоги
02
Время на прочтение: 3 минут(ы) Темпы современной жизни диктуют человеку определенную модель поведения. И часто она сказывается на питании больше, чем на
инжирСухофрукты
С инжиром по жизни
02
Время на прочтение: 2 минут(ы) Про инжир О пользе сухофруктов уже написано и сказано немало. Однако только перечисление витаминов и микроэлементов не всегда
Здоровье
Десять распространенных заблуждений о правильном питании
02
Время на прочтение: 3 минут(ы) Правильное питание традиционно окружено множеством заблуждений и даже легенд. Мы поговорим сегодня о десяти распространённых
постПРАКТИКА
Пост – время новых открытий
02
Время на прочтение: 5 минут(ы) Великий Пост продолжается, а значит, следует ознакомиться с новыми подходящими к этому периоду продуктами.
Сыр
Сыр без вреда для фигуры
02
Время на прочтение: 2 минут(ы) Французы едят в среднем по двадцать пять килограмм сыра в год, при этом это одна из самых стройных наций.
ПРАКТИКА
Готовим витаминные молочные коктейли
02
Время на прочтение: 2 минут(ы) Молочные коктейли могут стать полезным завтраком для взрослых и детей, благодаря особенному витаминному составу.
Диеты
Здоровое недорогое меню на неделю
01
Время на прочтение: 10 минут(ы) Время сейчас бежит быстро. Мы вечно торопимся, и дома, и на работе. Но всё равно хочется сохранить здоровое питание, которое
Традиции и исторические рецепты
Продуктовый набор. Что можно есть в пост?
02
Время на прочтение: 3 минут(ы) Великий пост – самый строгий и длинный из всех четырех постов в году. Он начинается сразу после Масленицы и длится до Пасхи .